[...] delikwentowi na zdrowie. za zaoszczedzona kase moze kupic sobie dobre jedzeinie , zabrac swoja kobiete na wyjazd lub w inny madry sposob zainwetowac pieniadze. czesto malolat zachwyca sie rzekomym dzialaniem jakiegos produktu, ze poszla mu masa ze poszla sila... chlopak ma np 20 lat ... wiec czy bedzie bral ten suplement czy nie to i tak [...]
Temat odświeżam, bo nie chcę robić bałaganu zakładając nowy :) Może ktoś podać adres klubu judo, ale uwaga! Gdzie może trenować osoba powyżej 20 lat? Większość klubów, które znalazłem, przyjmuje tylko młode roczniki (1995 itp.). I jeżeli to możliwe, to czy istnieje jakaś sekcja w okolicach np. Dworca fabrycznego? Pozdrawiam :)
od kilku dni pije 1litr mleka dziennie, jem rozne ryby, jogurty itd ciagle mam jakis cien nadzieji dzieki mojemu tacie, ktory mowil ze urosl dopiero jak mial 20 lat.
[...] znajduje sie w Fitoproscie - preparacie dostepnym na naszym ryku - jednak jesli jestes w okresie dojrzewania jeszce (nie dziw sie ze mowie o tym bo mam znajomego ktory ma 20 lat i jest juz prawie lysy) to odradzam. Jesli po okresie - zainteresuj sie Fitoprostem pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest [...]
siema Koksy ! ja jestem raczej zwykłym cwicozwnikiem op*****laczem ! bo nie wiem jeszcze jak mam cwiczyc ! mam 20 lat 178 cm wzrostu waze 65 kilo ! biko 32 ! nie wiem jak cwiczyc klate poniewaz mam wade klatki piersiowej ! jest zapadnieta ku gorze ! jak cwiczyc bu jakos ta klata wygladała? z innymi partiami miesni nie mam problemów śa efekty ! na [...]
Pomyśl jak wyżej też spoko tym bardziej masz 20 lat dopiero.wiem że tren fajny też leciałem długo wysoko było super .do pewnego czasu jak się spyerdolilo tak jest do tej pory.
[...] przez dłuższy okres, wtedy będą bardziej wiarygodne. Znacznie bardziej martwi mnie LH, FSH, prolaktyna oraz progesteron. Mieszczę się co prawda w normach, ale ja mam 20 lat, powinienem być w szczycie hormonalnym, natomiast owe hormony są bardzo nisko/wysoko, oczywiście na niekorzyść.. Pomóżcie mi jeżeli potraficie, wiem, że niektórzy tutaj [...]
Zrobiłem badania i wyszły tak: estradiol 42.57 pg/ml norma 7,63-42,6 testosteron 6,18 ng/ml norma 2,8-8,0 Przypomnę, że mam 20 lat i nigdy nie przechodziłem żadnych cyklów, a od środy chcę zacząć 1-8 15mg meta ed. Na odblok zaproponowano mi daa i 6bromo, czy przy tak wysokim estro to wystarczy? Co polecacie zrobić ? Może udać [...]
Mam 20 lat i po (jak dobrze pamiętam) 5 cyklach kreatynowych chciałem po prostu wprowadzić w coś nowego, wybrałem sterol. Skoro nie jest dobrą bazą pomyślałem nad dołączeniem do niego kreatyny zwłaszcza po przeczytaniu posta od Emlo (28 wrzesień 2009 00:37). Co myślicie o dołączeniu carbo?
W wieku 20 lat masz testosteron 100% po 30 mozesz sobie zafundowac odzywki tego typu....Odstaw bo nie ma sensu.... Zamiast kabinowac postaw na podstawy czyli BCAA,GLUTA,AMINOKWASY i to wszystko ...:)
zakladajac ze masz ponad 20 lat , do tego jakiś conajmniej 3 letni staż + dobra dieta masowa i suple to moze tak 1-8 deka 1-3 - 400mg 4-8 200mg/e7d 1-9 test 100mg/e7d ,200mg na kicka na pierwszy ogień odblok 21 dni po ostatniej dece(o ile jest tam coś nandrolonu wogole) clomid + tamox, samą nolva chyba sie nie odblokujesz po tym , a zresztą co [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się i do tej pory mnei trzyma) A więc czy jest taka dieta ? jeśli to jaka ? a co do ćwiczeń chciałbym zacząć trenować w domu , i jakie to ćwiczenia musze robić ? Dodam że mam 20 lat ważę 55 kg , wzrost 176. z góry dzięki za odp. co to za wegetarianianin co mieso wcina?%-) lepiej powiedz co z mies ci smakuje zamiast nazywac sie wegetarianinem
mi sie pojawil guzek w ciagu wlasciwie 2 miesiecy i lekarz odrazu stwierdzil ze trzeba wyciac...mam 20 lat i nikt nie radzil mi czekac 2 lata, a nawet lekarz zabronil czekac do wakacji kiedy to mialbym wolne i czas na zabiegi...powiedzial ze najlepiej wyciac bo zadko ale sie zdaza ze moze sie z tego cos rozwinac....uwazam ze postapilem slusznie [...]
twoj kolega ma zapewne 18-20 lat;] to to co napisal soldiier to ostatecznosc. Najpierw niech sie sprobuje odzywiac inaczej i cwiczyc ciezko na silowni i nie zapominac o tym co pisali poprzednicy. therma jest w ostatecznosci. *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.
do Gainera planuje sobie jeszcze dokupic białko oddzielnie. Zastanawiam sie tylko czy ma to byc białko normalne czy kupic białko na noc ?? Jakie polecacie ? Podobnie jak wyzej powiedzmy, ze cena nie gra roli -> troche zarobiłem podczas wakacji :D Mam 20 lat, 180 cm, 81 kg. Dieta tez jest. pozdrawiam!
Odblok !
